尊龙人生就是博!网上注册-你知道夫妻“活动”选晚上还是早上好?这几个时间女性也许会喜欢
  作者:匿名  日期: 2020-01-11 18:06:48   阅读:254

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尊龙人生就是博!网上注册,人过中年,对生活或许缺少了激情,为了日常的柴米油盐不再像年轻的时候一样总是用不完的精力,生活中多了磕磕绊绊和鸡毛蒜皮的事,对很多事情提不起兴趣,甚至包括夫妻之间的温存。其实夫妻日常的恩爱是可以缓解压力,拉近夫妻之间的感情的,只不过很多人面对生活的压力无力去顾及夫妻之间的感情了。

但是我们不能因为这样就放弃了对夫妻双方身体和身心都好的事情,夫妻之间的活动不仅仅是为了孕育爱情的结晶,还可以增进感情,还可以给身体带来很多好处。

夫妻之间“好处”有哪些?

夫妻之间在一起久了就会产生亲情,慢慢的就会对夫妻生活失去了兴趣,也会拉远夫妻之间的关系,所以夫妻活动可以缓解双方的感情危机,促进双方沟通,维持家庭和睦。

夫妻之间的活动能够有效缓解身体及心理的压力,有助于安神助眠,还能促进男女双方体内激素的分泌,提高身体的免疫力。

夫妻之间的“活动”保持的频率

我们一直在说夫妻之间的温存是对身体有好处,但是这个应该是在合适次数范围内,如果次数多了,可能会给男性肾脏运行造成负担,导致女性身体免疫力下降。那么在正常情况下,夫妻之间的活动次数应该跟年龄进行调整,一般来说30岁左右可以每周2到3次,随着年龄的增加,次数要逐渐减少。

夫妻之间“活动”时间段

其实这个时间段是最容易忽略的,因为很多时候都是兴致所至,没有那么刻意的去选择时间段,但是在不合适的时间段进行会给身体带来一些不必要的伤害。比如大部分的人会选择在晚上,但是这个选择晚上也是要根据自己实际情况来定,如果你上班一整天,精力已耗尽,这个时候再进行夫妻生活会增加身体的负担,影响睡眠,很可能会加速身体的衰老。

还有部分人会选择在早晨起床的时候,这个时间也是不合适的,我们刚起床的时候,身体的各个器官功能还没有完全恢复,血液循环也是处于比较缓慢的状态,这个时候进行夫妻生活很容易导致身体功能潜入紊乱,还有可能引起血压升高、血糖低等一系列症状的出现,不利于身体健康。

​所以,夫妻生活应该选择在一个比较合适的时间,这个合适的时间是指夫妻双方身体各项功能都比较正常,精力也相对充沛的阶段,比如我们选择晚上的可以先休息一会,让身体的精力恢复再进行夫妻生活。而选择早晨的最好是在起床一个小时后,这个时间精力旺盛,身体各个器官功能也恢复正常了。